Regarder С весельем и отвагой - Streaming VF Online fr

Poate fit wii ajuta să piardă în greutate

Jocurile video interactive care îi determină pe jucători ă boxez Conţinut VINERI, 4 mai - Arma secretă în lupta împotriva obezității copiilor poate fi chiar la îndemâna copiilor dvs.

amberen pierdere în greutate mestecă

Jocurile video interactive care îi determină pe jucători să boxeze, să se balanseze și să danseze împreună cu avatarurile de pe ecran au crescut în popularitate și sunt acum una dintre cele mai populare modalități de a promova fitness-ul distractiv al familiei.

Dar jocul puțin Wii Sports îl face pe copilul tău mai potrivit?

vreau să pierd greutatea pentru caritate

Deși cercetările anterioare au constatat că nu este o garanție, un nou studiu publicat în Jurnalul internațional de nutriție și activitate fizică comportamentală spune da: jocurile video active au un efect pozitiv atât asupra fitnessului aerob, cât și asupra indicelui de masă corporală IMC. Pentru cele mai recente cercetări, oamenii de știință din Noua Zeelandă au măsurat IMC-urile a de copii supraponderali sau obezi între 10 și 14 ani. Au înregistrat, de asemenea, nivelul de fitness aerob al copiilor, timpul petrecut într-o activitate fizică moderată până la intensă și obiceiurile de gustare.

Pe parcursul a 24 de săptămâni, copiii au fost încurajați să facă mișcare timp de 60 de minute în majoritatea zilelor săptămânii, completând inactivitatea cu jocul activ al jocului video sau schimbând perioadele jocului tradițional cu versiunea activă.

Copy \u0026 Paste To Make $$600+ With a SIMPLE Digistore24 Tutorial (Make Money Online)

Copiii se puteau juca la fel de mult sau cât de puțin doreau. La sfârșitul studiului, majoritatea copiilor au pierdut grăsime corporală și au demonstrat o formă aerobică îmbunătățită.

câte locuri de ședere pentru a pierde grăsime

Majoritatea copiilor au avut, de asemenea, IMC mai mici. Copiii din studiu au fost în mare parte inactivi în prealabil, iar înregistrările lor despre activitatea zilnică nu au indicat nicio activitate crescută dincolo de trecerea la jocurile video active, o tendință despre care cercetătorii spun că este în concordanță cu datele din trecut.

menopauza supliment pentru pierderea in greutate

Cel mai de ajutor Aproape 60 la sută din copiii americani lipsesc de forma cardiorespiratorie Ce este IMC? Iată tot ce trebuie să știți, inclusiv modul de calcul al dvs. În Pediatrie studiu, autorii au teoretizat că nu s-a produs nicio modificare, deoarece copiii fie nu au jucat intens jocurile video active, fie au compensat prin scăderea activității în alte momente ale zilei.

Pentru mai multe știri despre fitness, dietă și pierdere în greutate, urmați weightloss pe Twitter de la editorii EverydayHealth.

fat burn xtreme